Початок навчального року — важливий період не лише для школярів, а й для їхніх батьків та вчителів. Після тривалих літніх канікул потрібно поступово повернутися до звичного режиму дня, налагодити сон, харчування, навчальний графік і підготуватися до нових навантажень. Різка зміна розпорядку може стати причиною втоми, дратівливості та додаткового стресу. Тому підготовку до школи краще починати […]
